62岁的文坛硬汉海明威将一把12口径双管猎枪（qiāng）放进（jìn）嘴里，无情地（dì）扣（kòu）动了扳机（jī），枪声之后，整个世界安静了（le）下来，为他传奇的一生划上了句号。

海明威一直被称作“硬汉（hàn）”，不仅反（fǎn）映（yìng）在他小说中塑造的渔夫、猎人（rén）、斗牛师与（yǔ）拳击师的彪悍形象，写作之余，他热爱各种高风（fēng）险的极（jí）限运动，比如打猎、斗牛、拳击和（hé）飞行……海明威一共出过两次飞行（háng）意外，把自己摔（shuāi）得个半死却奇（qí）迹生还。海明威还曾以战地记者的身份，先后参与了第一（yī），第二次世界（jiè）大战 。在（zài）欧洲战场上，他身（shēn）负重伤、先后经历过13次手术，从身（shēn）体内取出200多块碎弹片……

1952年，《老人与海》出版，这篇小说的出版让海明威的作家（jiā）事业达到了顶峰。凭借这（zhè）部（bù）小说，海明威获得（dé）了1953年度普（pǔ）利策奖（jiǎng）及1954年度诺贝尔文学奖。事（shì）业走向了巅峰（fēng），海明威却遭（zāo）遇了严重的健康问题，糖尿病（bìng）导致（zhì）了高血压，一条（tiáo）腿坏死，肾脏和肝脏出现问题，糖尿病（bìng）同时导（dǎo）致海鸣（míng）威还患有皮肤癌，但更为严重的，是他的“精（jīng）神出（chū）现了问（wèn）题”，要强行接受电击（jī）治疗。

海明威有句名言（yán）：一个人可以被摧毁，但是绝（jué）不能被打败。但最后糖尿病及其并发症把文坛硬汉踩在地板上摩擦，最后（hòu）放弃了求生的欲望。

环（huán）境改变（biàn）与（yǔ）基因表达错配的（de）死结

曾（céng）经糖尿病是那样温柔，表（biǎo）面看起来尚算友好（hǎo），及时确诊应对糖尿（niào）病，我（wǒ）们（men）同样可以（yǐ）长命百岁——

2001年10月14日（rì），张（zhāng）学良在夏威夷寓所病逝，享年101岁，张学良41岁（suì）确诊糖尿病，带病生存60年（nián）；

2003年10月24日，宋美龄在美国（guó）纽约曼（màn）哈顿家中去世，享年106岁，与糖尿病共存30多年；

2001年2月8日，陈立（lì）夫（fū）在（zài）台湾台中逝世，享年101岁，陈立夫58岁时确诊糖尿病，与糖尿（niào）病共存40多年。

正（zhèng）如我（wǒ）们在上一篇《糖尿病逆转终极指南（三）：温水煮青蛙》中介绍一代高僧星云大师（shī）受尽糖尿病折磨，以（yǐ）97岁高龄修得人生圆满（mǎn）辞世。

然（rán）而，糖尿病后（hòu）来似（sì）乎突然换了一副（fù）脸孔，从温水煮青（qīng）蛙到图穷（qióng）匕见，病魔终于露出（chū）了他凶残的爪牙。

中国糖（táng）尿病逆转人、焕（huàn）然新生集（jí）团创始人（rén）、6C糖尿病自然（rán）疗法创始人、深（shēn）圳恒生医院糖尿病暨慢（màn）性病逆转中心医（yī）疗总监邹真（zhēn）俊博士接受采访时（shí）表示，糖尿病是基因（yīn）和环境（jìng）共同作（zuò）用（yòng）下的产物（wù），今（jīn）天（tiān）人类所处的（de）环境剧烈发生改变，而人类的（de）基（jī）因千百（bǎi）年（nián）来没有丝（sī）毫的改变（biàn），基因与环境的错配，导致了2型糖尿病的发生发展。邹（zōu）真俊博士（shì）表示，人类为在地球上（shàng）舒适地生存和繁衍，我们（men）对（duì）地球进行了深度的改造，这样导致（zhì）地球（qiú）环（huán）境的巨大（dà）改变，地球已经（jīng）变得越来越不适（shì）宜人类生存，正是我们面临的这个（gè）死结无法解开（kāi），才会导致全球糖尿病井喷式（shì）爆发。

(中（zhōng）国糖尿病逆转人邹（zōu）真俊博士向患者学员授课（kè）)

来（lái）自WHO的数据表明，糖尿病会导致100多（duō）种并发症。邹（zōu）真俊博士表示，相（xiàng）对而言，古代糖（táng）尿病并发症少（shǎo），民（mín）国的三位“糖尿病名人”可以百岁高龄善终（zhōng），这很大一（yī）部分是基因、环境、个体认知及健康行为改变的结果（guǒ），在今（jīn）天的（de）环境作（zuò）用下，糖（táng）尿病已经肆无忌惮（dàn）图穷匕（bǐ）见，

糖（táng）尿病患者很难做到善终。

高（gāo）血糖表征背后复杂的身（shēn）体内环境

糖尿病显著（zhe）的特征就是血液中血（xuè）糖高，那么，我们（men）使用药（yào）物（wù）把（bǎ）血糖降下来不就万事（shì）大吉吗？

糖尿病远比我们了解更（gèng）加复杂！

访（fǎng）美博士后，深圳恒生医院内分泌（mì）科（kē）安赤颖主任接受采访表示，糖尿病是超复杂多因病，临（lín）床上只能靠药（yào）物控（kòng）制血（xuè）糖（táng）。冠心病已经成为人类第一死因，而糖（táng）尿病大血管病变主要导致冠（guàn）心病，这是糖尿病病人寿（shòu）命（mìng）短的（de）关键原因，再叠加其他并发症对健康的（de）影响，导致糖尿病人的生存（cún）期危机（jī）。

(深（shēn）圳恒生医院内分泌科（kē）主（zhǔ）任安赤颖博士后)

安赤颖主（zhǔ）任表示，临（lín）床“五驾（jià）马车”糖（táng）尿病治疗属于对症治疗（liáo），高血糖背后是营养缺乏、环（huán）境毒（dú）素（sù）超标、肠（cháng）道菌群（qún）失衡、氧化应激、长期慢性压力、线粒体供能障碍等一系列复杂的生理失衡（héng）。临（lín）床上严格（gé）血糖（táng）控制的患者，10年、20年后糖尿病（bìng）并发（fā）症也开始到来（lái）。血糖可控，并发（fā）症不可控的逻辑在（zài）于我（wǒ）们（men）采（cǎi）用（yòng）临床技（jì）术降低了血糖，但并没有改变患者“糖尿病体质（zhì）”，这就是糖尿病越治越多（duō），越治越重（chóng）的根本原因。

糖（táng）尿病逆转有（yǒu）很多途径，如（rú）：胰岛素强（qiáng）化（huà）疗法（fǎ）、减重手术、前期早期患者生活方式干（gàn）预均能（néng）实现糖尿病逆转。安赤颖主任表示，糖尿病作（zuò）为世界性的医学难题，糖尿病不要仅仅看血糖（táng）单一指标，而（ér）是要从糖（táng）尿病人身体内环境入手（shǒu），解决营养（yǎng）缺乏、环境毒素超（chāo）标、肠（cháng）道菌群（qún）失调（diào）、氧化应激、长期慢性压力、线粒（lì）体供能等复杂（zá）的病（bìng）因（yīn），才能为糖尿病人带去深层次的健康（kāng）。

21世（shì）纪（jì）糖（táng）尿病并发症已图穷匕见

公元前1552年，第三王朝的埃及（jí）医生 Hesy-Re 首次记录了糖尿（niào）病（bìng）；

公元前250年 ，孟菲斯的阿波罗尼（ní）乌斯（Aretaeus）创造了“糖尿病（bìng）”的名称；

人类远古（gǔ）的疾病，因生存环境（jìng）的差异性，古代人均（jun1）寿（shòu）命（mìng）短（duǎn），出现糖尿病并（bìng）发症的概率（lǜ）低，具（jù）有讽刺意味。现代临床医学蓬勃发展，糖尿病并发（fā）症开始变得肆无忌（jì）惮。

英（yīng）国糖（táng）尿（niào）病前（qián）瞻性研究（UKPDS）表明，糖尿病人平（píng）均寿命比（bǐ）正常人少活15年左右。美国糖尿病协会（ADA）数据表明，糖尿病人罹（lí）患肿瘤的（de）风（fēng）险（xiǎn）是正常人的（de）5倍。

21世纪糖尿病并发（fā）症开始露出（chū）魔爪……

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