根据2020年11月在《新英(yīng)格(gé)兰医学杂志》上发(fā)表的一份报(bào)告,山火产生的烟(yān)尘是越来越多的空气污染源(yuán)。研究(jiū)人员发现,糖尿病患者(zhě)可能会受到(dào)烟雾的负(fù)面影响。
英属哥伦比(bǐ)亚(yà)大学(xué)学院(yuàn)负责研究的姚佳云(yún)博士说,暴露在(zài)烟雾(wù)中(zhōng)的(de)细颗粒物水平升高(gāo)会导致急救员在24至48小时(shí)内发生高血糖(táng)和低(dī)血糖(táng)事(shì)件。
经过认证(zhèng)的糖尿病护理和教(jiāo)育专家扬说“只(zhī)要在附近生(shēng)火(huǒ)就可以增加血糖,而持续的高血(xuè)糖(táng)会(huì)产生(shēng)极高水平(píng)的酮(tóng),从而导致(zhì)糖尿(niào)病(bìng)性酮症酸中毒(DKA),这是一种严重的糖尿病并发症。这种威胁生(shēng)命的并(bìng)发症在1型(xíng)糖尿病患者中比2型糖尿病患者更为普遍。”
糖(táng)尿(niào)病(bìng)患者可能对烟雾中的细(xì)颗粒(lì)更为敏感,尤其是鉴于心脏(zāng)病的高发率。实际上,根据(jù)流行病学的一项(xiàng)研究(jiū),已经(jīng)证明(míng)空气污染(rǎn)使糖尿(niào)病患(huàn)者心脏(zāng)病住院的风险增加了一倍(bèi)。
如果您患有糖尿(niào)病,应对空气污染(rǎn)的实用技巧
●减少空气污染对糖尿病患者很重(chóng)要。如果(guǒ)这是高污染(rǎn)的一天(tiān),请尽量留在室内(nèi),如果您患有慢(màn)性病,建议您呆在室内(nèi),不要(yào)外出散(sàn)步。
●在室内也意(yì)味着要注意室内空气质量(liàng)。确保HVAC系(xì)统上的过滤器清洁。您(nín)可以使用为家庭单(dān)个区域设计的(de)空气净(jìng)化器(qì)或便携式空气净(jìng)化器(qì)。空气净(jìng)化器不会从空(kōng)气(qì)中去除所有污染物(wù),但是(shì)它们可以提供帮助。如果空气(qì)质(zhì)量不好,请不(bú)要做任何(hé)事来搅动空气,例如用吸尘(chén)器吸尘(chén)。
●始终要做好准备,保持警惕(tì),并注意周围的环境,要尽可能健(jiàn)康。跟(gēn)上血糖测试,如果有任何疑问,请咨询您的糖尿病(bìng)护理团队。